Håndvask – nøkkelen til å holde seg frisk
Det er bakterier overalt. De fleste er harmløse, og noen er faktisk bra for oss. Men det er også et faktum at virus og bakterier kan føre til forkjølelse, influensa og alvorligere sykdommer, som f.eks. E.coli- eller Salmonella-infeksjon via mat.
Vask hendene og hold de uønskede bakteriene unna.
Det er bevist at håndvask er en av de beste måtene å forebygge sykdom og sykdomssmitte på. Oppfordring til god håndvask har faktisk vist seg å redusere antall dager barn er borte fra skolen på grunn av sykdom.
Håndvask virker ved å rense huden for patogener (sykdomsfremkallende organismer) som blant annet bakterier og virus. I hverdagen hindrer det at infeksjon og sykdom spres mellom familiemedlemmer, og også i samfunnet.
Du bør alltid vaske hendene dine:
- før du lager mat
- når du har håndtert rått kjøtt og rå kylling
- før du spiser
- når du har hostet, nyst eller pusset nesen
- når du har vært på toalettet
- når du har tatt på dyr eller ting i et dyrs miljø.
Bruk av hånddesinfiserende middel holder hendene rene
Et alternativ for å holde hendene frie for skadelige bakterier, er å bruke vannfrie og hurtigvirkende hånddesinfiserende midler. Alkoholbaserte desinfeksjonsmidler dreper de fleste bakterier og mikrober på huden raskt og effektivt.
